Categoría: En Forma

Calorías, ¿por qué son tan importantes?

calorías Las calorías es uno de los temas más populares del momento, pero, ¿son tan malas? ¿Debemos comer pocas? ¿Dónde se encuentran?

Aquí te decimos todo sobre estas y cómo consumirlas con responsabilidad. ¡Cambia tu salud!

Infartos: Lo que debes saber

infartosYa sea que tengas un conocido o familiar que haya tenido uno o tengas tendencia en tu familia a ello, lo cierto es que los infartos no son cosa de juego y es mejor tener información relevante al respecto.

En este artículo te contamos más de ello.

Asma: Lo que debes saber

asma Ya sea que nos de a nosotros o a nuestros hijos, el asma es un padecimiento delicado. En este artículo te explicamos qué debes tomar en cuenta y de qué se trata para que no te tome desprevenido.

Entérate aquí.

El ajo y sus beneficios

ajo Hay muchos ingredientes en nuestra cocina que pueden ayudarnos mucho en la alimentación que llevamos. El ajo es uno de ellos, ¿lo conoces?

En este artículo te contamos por qué es tan genial y qué debes tomar en cuenta para aprovechar sus múltiples beneficios.

¡No te lo pierdas!

¿Qué es la depresión?

depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que tiene fuertes repercusiones sobre el organismo de la persona afectada y también en quienes los rodean, ya que afecta en muchas actitudes y formas de reacciones ante distintas situaciones.

Aquí te contamos un poco más de ella para que se pueda realizar una detección oportuna y se realicen los pasos necesarios para ayudar a la persona depresiva. No te pierdas más detalles aquí.

Vino tinto, ¡conoce sus beneficios!

vino tinto

El vino tinto, esta deliciosa bebida que viene de la uva, es una bebida alcohólica que tiene más beneficios para nuestro cuerpo de los que podamos pensar.

En este artículo te decimos de qué se trata para convencerte a incorporarlo (en bajas cantidades) en tu alimentación.

Entérate por qué.

Tos, remedios caseros

tos

Durante la temporada de frío es normal que aparezcan distintos padecimientos como la tos o la gripe, así que en este artículo te decimos brevemente de qué se trata y que puedes hacer para remediarlo.

Entérate de algunos remedios caseros que son fáciles de hacer.

¿Qué son las hernias?

hernias

Las hernias son algo que todos hemos escuchado o conocemos a alguien que las haya padecido, pero ¿sabemos qué son? Te platicamos un poco de ellas, qué son, cómo tratarlas y qué las ocasiona.

¡No te lo pierdas!