Pie de atleta: Qué es y cómo curarlo

pie de atleta

El pie de atleta es una de las infecciones más comunes que existen. Como puedes obtenerla casi donde sea es difícil mantenerte suficientemente alerta.

De cualquier manera, como nos preocupamos por ti, te traemos algunas recomendaciones e ideas de cómo evitar que te suceda y, si ya lo tienes, algunos remedios para el pie de atleta con el fin de que lo puedas curar sin grandes complicaciones.

¿Qué es el pie de atleta?

Antes de mencionarte los remedios para el pie de atleta que te pueden funcionar te contaremos en qué consiste esta afección. El pie de atleta es conocido como “tiña podal” y es una infección provocada por un hongo que prolifera en la piel de los pies. Puede afectar, además de los pies, los talones, palma de las manos, dedos de los pies, entre los dedos de los pies y entre los dedos de las manos.

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¿Cómo evitar el contagio?

Hay algunas cosas que puedes hacer para evitar el pie de atleta como:

-Usar calzado bien ventilado con material como el cuero y evita los de plástico

-Seca completamente tus pies después de nadar o bañarte

-Lava tus pies con agua y jabón

-Utiliza calcetines de algodón y cámbialos regularmente

-Usa sandalias en baños o piscinas públicas

-Usa talco antimicótico

-Usa spray antifúngico

Ten el máximo cuidado si estás en un área húmeda y cálida pues se es más proclive a contraer esta afección.

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Remedios naturales para el pie de atleta

Si ya has contraído el pie de atleta puedes:

Aloe vera. Unta tu pie con Aloe vera varias veces al día.

Vinagre. Remoja tus pies en vinagre de manzana, una opción es diluir medio litro de vinagre en 2 litros de agua, lo calientas y sumerges tus pies en esta solución.

-Sal. También puedes tratar tu pie de atleta diluyendo 2 cucharadas de sal en medio litro de agua tibia. Sumerges tus pies de 8 a 10 minutos, los secas cuidadosamente otros 10 minutos, los vendes con gasas y te duermes.

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Yogurth natural. Como el aloe vera es una buena opción untarte los pies con ello y luego retirarlo.

Aceites esenciales. El aciete de hierbabuena es muy efectivo para el pie de atleta, colócalo en un algodón y espárcelo sobre el área afectada.

También puedes elegir los medicamentos de venta libre, dos buenas opciones son el Lotramin o el Tinactin.

Recuerda que cuando desaparezca el pie de atleta debes retirar la piel muerta para evitar que se hayan alojado ahí las bacterias y regrese la infección.

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