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Cafeína, ¿está solo en el café?

cafeína Cuando escuchamos “cafeína” de inmediato pensamos en el café; sin embargo, este es solo uno de los lugares donde podemos encontrarla, hay muchos más elementos que tienen cafeína.

Te decimos dónde la encuentras, cuánto debes tomar, qué beneficios tiene y cuáles son sus contraindicaciones.

Tomar café: mitos y verdades

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Mucho se habla acerca de tomar café, ¿qué es cierto y qué no? En este artículo te desgranamos lo más común que escucharás acerca del café en diversos medios.

Conoce las ventajas y desventajas de esta deliciosa bebida.