Insomnio

insomnioEl insomnio es la dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido (si te despiertas varias veces durante la noche) y sufrir de ello afecta la memoria y la concentración. Hay algunas cosas que puedes hacer para evitar o tratar el insomnio, aquí las encontrarás.

Leer másInsomnio